声優>声優に必要な腹式呼吸を覚えよう!腹式呼吸のやり方

声優に必要な腹式呼吸を覚えよう




腹式呼吸という言葉を聞いた事があると思います。

 

発声の基本となる事で、声優や俳優など役者に限らず歌手等声を出す職業にはこれが欠かせません。部活などでよく「腹から声を出せー!」と言われていますが、それに通じるものがあります。

 


腹式呼吸とは?

腹式呼吸という言葉で考えると難しいように思えるかもしれませんが、全然そんな事はありません。まだ腹式呼吸を知らない人は今のうちに覚えてしまいましょう。

 

その名前の通り、お腹で呼吸するという事なので、息を吸ったときにお腹が膨らむようにしましょう。正確に言うと、息を吸ったときに横隔膜が下がるようにするということ。

 

すごく当たり前のように聞こえるので、いつもそうやって呼吸しているよという人もいるかもしれませんが、実際に意識してやってみるとできていない人もいるので、まずはゆっくり呼吸して確認してみて下さい。

 

出来ていれば全然問題ありません、もしできていないようであれば常にお腹で呼吸することを意識しておきましょう。

 

今までやってきた呼吸法はそうそう変えられませんが、いつも意識していれば、そのうち意識しなくても腹式呼吸ができるようになります。

 





 
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